Больше, чем студия.
история создательницы SÕL
Тем, кому ближе формат активных групповых тренировок,
с динамикой, музыкой и ощущением потока. У нас все-таки про более спокойную и индивидуальную работу, где внимание направлено на тело и процесс, а не на скорость
и интенсивность. Поэтому, если хочется именно движения
и энергии зала, наш формат может показаться слишком спокойным.
с динамикой, музыкой и ощущением потока. У нас все-таки про более спокойную и индивидуальную работу, где внимание направлено на тело и процесс, а не на скорость
и интенсивность. Поэтому, если хочется именно движения
и энергии зала, наш формат может показаться слишком спокойным.
Тем, кому ближе формат активных групповых тренировок, с динамикой, музыкой
и ощущением потока. У нас все-таки про более спокойную и индивидуальную работу, где внимание направлено на тело и процесс, а не на скорость
и интенсивность. Поэтому, если хочется именно движения и энергии зала, наш формат может показаться слишком спокойным.
и ощущением потока. У нас все-таки про более спокойную и индивидуальную работу, где внимание направлено на тело и процесс, а не на скорость
и интенсивность. Поэтому, если хочется именно движения и энергии зала, наш формат может показаться слишком спокойным.
Тем, кому важно внимание и спокойствие; кому некомфортно в больших студиях; кто ищет более индивидуальный подход и хочет работать с телом аккуратно и осознанно; и, наверное, тем, для кого важно не просто «поработать» / «позаниматься»,
а сделать это в комфортной атмосфере и в своем ритме.
а сделать это в комфортной атмосфере и в своем ритме.
Подходом. У нас другой формат работы: тренеры здесь работают не на студию, а на себя. Они самостоятельно выстраивают расписание, ведут свою практику и занимаются с клиентами так, как им комфортно. Для тренера SÕL – это про свободу
в работе и возможность сосредоточиться на клиенте, а не на системе. Для клиента – это про внимание,
вовлеченность и ощущение спокойствия во время занятий.
Атмосферой. К нам приходят не только
за тренировкой, но и за ощущением спокойствия.
в работе и возможность сосредоточиться на клиенте, а не на системе. Для клиента – это про внимание,
вовлеченность и ощущение спокойствия во время занятий.
Атмосферой. К нам приходят не только
за тренировкой, но и за ощущением спокойствия.
Я всегда мечтала о своей студии, еще с детства.
Но со временем такая мечта стала более осознанной. Мне важно было сделать не просто бизнес, а пространство, которое действительно несет пользу людям. В какой-то момент я поняла, что многим тренерам не хватает мест, где они могли бы спокойно работать со своими клиентами. Мне пришла идея создать такое пространство, где
и тренер, и клиент чувствуют себя «как дома»,
в спокойствии, где их уважают и ценят, знают
по имени.
Групповые тренировки — здорово, в этом есть энергия и драйв. Но индивидуальный формат — совсем другая история. Это больше про детальную проработку тела и мыслей, для тех, кто ценит свое время и свое здоровье. Именно это я и хотела передать через SÕL. И, кажется, у меня получилось.
Но со временем такая мечта стала более осознанной. Мне важно было сделать не просто бизнес, а пространство, которое действительно несет пользу людям. В какой-то момент я поняла, что многим тренерам не хватает мест, где они могли бы спокойно работать со своими клиентами. Мне пришла идея создать такое пространство, где
и тренер, и клиент чувствуют себя «как дома»,
в спокойствии, где их уважают и ценят, знают
по имени.
Групповые тренировки — здорово, в этом есть энергия и драйв. Но индивидуальный формат — совсем другая история. Это больше про детальную проработку тела и мыслей, для тех, кто ценит свое время и свое здоровье. Именно это я и хотела передать через SÕL. И, кажется, у меня получилось.
А кому может не подойти ваш формат?
Кому особенно подойдет ваш формат?
Чем SÕL отличается от обычных студий?
Как ты сама пришла к пилатесу?
Тем, кому ближе формат активных групповых тренировок, с динамикой, музыкой и ощущением потока. У нас все-таки про более спокойную
и индивидуальную работу, где внимание направлено на тело и процесс, а не на скорость и интенсивность. Поэтому, если хочется именно движения
и энергии зала, наш формат может показаться слишком спокойным.
и индивидуальную работу, где внимание направлено на тело и процесс, а не на скорость и интенсивность. Поэтому, если хочется именно движения
и энергии зала, наш формат может показаться слишком спокойным.
Тем, кому важно внимание
и спокойствие; кому некомфортно
в больших студиях; кто ищет более индивидуальный подход и хочет работать с телом аккуратно
и осознанно; и, наверное, тем,
для кого важно не просто «поработать» / «позаниматься», а сделать это
в комфортной атмосфере и в своем ритме.
и спокойствие; кому некомфортно
в больших студиях; кто ищет более индивидуальный подход и хочет работать с телом аккуратно
и осознанно; и, наверное, тем,
для кого важно не просто «поработать» / «позаниматься», а сделать это
в комфортной атмосфере и в своем ритме.
Подходом. У нас другой формат работы: тренеры здесь работают не на студию,
а на себя. Они самостоятельно выстраивают расписание, ведут свою практику и занимаются с клиентами так, как им комфортно. Для тренера SÕL – это про свободу в работе и возможность сосредоточиться на клиенте, а не на системе. Для клиента – это про внимание, вовлеченность и ощущение спокойствия во время занятий.
Атмосферой. К нам приходят
не только за тренировкой, но и
за ощущением спокойствия.
а на себя. Они самостоятельно выстраивают расписание, ведут свою практику и занимаются с клиентами так, как им комфортно. Для тренера SÕL – это про свободу в работе и возможность сосредоточиться на клиенте, а не на системе. Для клиента – это про внимание, вовлеченность и ощущение спокойствия во время занятий.
Атмосферой. К нам приходят
не только за тренировкой, но и
за ощущением спокойствия.
Через свое тело. После беременности близняшками у меня появился диастаз, который не ушел. Индивидуальная работа
с тренером по пилатесу оказалась, наверное, единственным форматом, который мне действительно помогает.
с тренером по пилатесу оказалась, наверное, единственным форматом, который мне действительно помогает.
Я всегда мечтала о своей студии, еще
с детства. Но со временем такая мечта стала более осознанной. Мне важно
было сделать не просто бизнес,
а пространство, которое действительно несет пользу людям. В какой-то момент я поняла, что многим тренерам не хватает мест, где они могли бы спокойно работать со своими клиентами. Мне пришла идея создать такое пространство, где
и тренер, и клиент чувствуют себя «как дома», в спокойствии, где их уважают
и ценят, знают по имени.
Групповые тренировки — здорово,
в этом есть энергия и драйв.
Но индивидуальный формат — совсем другая история. Это больше про детальную проработку тела и мыслей,
для тех, кто ценит свое время и свое здоровье. Именно это я и хотела передать через SÕL. И, кажется, у меня получилось.
с детства. Но со временем такая мечта стала более осознанной. Мне важно
было сделать не просто бизнес,
а пространство, которое действительно несет пользу людям. В какой-то момент я поняла, что многим тренерам не хватает мест, где они могли бы спокойно работать со своими клиентами. Мне пришла идея создать такое пространство, где
и тренер, и клиент чувствуют себя «как дома», в спокойствии, где их уважают
и ценят, знают по имени.
Групповые тренировки — здорово,
в этом есть энергия и драйв.
Но индивидуальный формат — совсем другая история. Это больше про детальную проработку тела и мыслей,
для тех, кто ценит свое время и свое здоровье. Именно это я и хотела передать через SÕL. И, кажется, у меня получилось.
А кому может не подойти ваш формат?
Кому особенно подойдет ваш формат?
Чем SÕL отличается от обычных студий?
Как ты сама пришла к пилатесу?
Как появилась идея открыть SÕL?
Больше, чем студия.
история создательницы SÕL
Тем, кому ближе формат активных групповых тренировок, с динамикой, музыкой и ощущением потока. У нас все-таки про более спокойную и индивидуальную работу, где внимание направлено на тело и процесс,
а не на скорость и интенсивность. Поэтому, если хочется именно движения и энергии зала, наш формат может показаться слишком спокойным.
а не на скорость и интенсивность. Поэтому, если хочется именно движения и энергии зала, наш формат может показаться слишком спокойным.
Тем, кому ближе формат активных групповых тренировок,
с динамикой, музыкой
и ощущением потока. У нас все-таки про более спокойную
и индивидуальную работу, где внимание направлено на тело
и процесс, а не на скорость
и интенсивность. Поэтому, если хочется именно движения
и энергии зала, наш формат может показаться слишком спокойным.
с динамикой, музыкой
и ощущением потока. У нас все-таки про более спокойную
и индивидуальную работу, где внимание направлено на тело
и процесс, а не на скорость
и интенсивность. Поэтому, если хочется именно движения
и энергии зала, наш формат может показаться слишком спокойным.
Тем, кому важно внимание
и спокойствие; кому некомфортно в больших студиях; кто ищет более индивидуальный подход и хочет работать с телом аккуратно
и осознанно; и, наверное, тем,
для кого важно не просто «поработать» / «позаниматься»,
а сделать это в комфортной атмосфере и в своем ритме.
и спокойствие; кому некомфортно в больших студиях; кто ищет более индивидуальный подход и хочет работать с телом аккуратно
и осознанно; и, наверное, тем,
для кого важно не просто «поработать» / «позаниматься»,
а сделать это в комфортной атмосфере и в своем ритме.
Тем, кому важно внимание и спокойствие; кому некомфортно в больших студиях; кто ищет более индивидуальный подход и хочет работать с телом аккуратно и осознанно; и, наверное, тем, для кого важно не просто «поработать» / «позаниматься», а сделать это в комфортной атмосфере и в своем ритме.
Подходом. У нас другой формат работы: тренеры здесь работают не на студию, а на себя. Они самостоятельно выстраивают расписание, ведут свою практику
и занимаются с клиентами так, как им комфортно.
Для тренера SÕL – это про свободу в работе
и возможность сосредоточиться на клиенте, а не
на системе. Для клиента – это про внимание, вовлеченность и ощущение спокойствия во время занятий.
Атмосферой. К нам приходят не только
за тренировкой, но и за ощущением спокойствия.
и занимаются с клиентами так, как им комфортно.
Для тренера SÕL – это про свободу в работе
и возможность сосредоточиться на клиенте, а не
на системе. Для клиента – это про внимание, вовлеченность и ощущение спокойствия во время занятий.
Атмосферой. К нам приходят не только
за тренировкой, но и за ощущением спокойствия.
Подходом. У нас другой формат работы: тренеры здесь работают
не на студию, а на себя. Они самостоятельно выстраивают расписание, ведут свою практику
и занимаются с клиентами так, как им комфортно. Для тренера SÕL – это про свободу в работе
и возможность сосредоточиться
на клиенте, а не на системе.
Для клиента – это про внимание,
вовлеченность и ощущение спокойствия во время занятий.
Атмосферой. К нам приходят
не только за тренировкой, но и
за ощущением спокойствия.
не на студию, а на себя. Они самостоятельно выстраивают расписание, ведут свою практику
и занимаются с клиентами так, как им комфортно. Для тренера SÕL – это про свободу в работе
и возможность сосредоточиться
на клиенте, а не на системе.
Для клиента – это про внимание,
вовлеченность и ощущение спокойствия во время занятий.
Атмосферой. К нам приходят
не только за тренировкой, но и
за ощущением спокойствия.
Через свое тело. После беременности близняшками
у меня появился диастаз, который не ушел. Индивидуальная работа с тренером по пилатесу оказалась, наверное, единственным форматом, который мне действительно помогает.
у меня появился диастаз, который не ушел. Индивидуальная работа с тренером по пилатесу оказалась, наверное, единственным форматом, который мне действительно помогает.
Я всегда мечтала о своей студии, еще с детства.
Но со временем такая мечта стала более осознанной. Мне важно было сделать не просто бизнес,
а пространство, которое действительно несет пользу людям. В какой-то момент я поняла, что многим тренерам не хватает мест, где они могли бы спокойно работать со своими клиентами. Мне пришла идея создать такое пространство, где и тренер, и клиент чувствуют себя «как дома», в спокойствии, где их уважают и ценят, знают по имени.
Групповые тренировки — здорово, в этом есть энергия
и драйв. Но индивидуальный формат — совсем другая история. Это больше про детальную проработку тела
и мыслей, для тех, кто ценит свое время и свое здоровье. Именно это я и хотела передать через SÕL.
И, кажется, у меня получилось.
Но со временем такая мечта стала более осознанной. Мне важно было сделать не просто бизнес,
а пространство, которое действительно несет пользу людям. В какой-то момент я поняла, что многим тренерам не хватает мест, где они могли бы спокойно работать со своими клиентами. Мне пришла идея создать такое пространство, где и тренер, и клиент чувствуют себя «как дома», в спокойствии, где их уважают и ценят, знают по имени.
Групповые тренировки — здорово, в этом есть энергия
и драйв. Но индивидуальный формат — совсем другая история. Это больше про детальную проработку тела
и мыслей, для тех, кто ценит свое время и свое здоровье. Именно это я и хотела передать через SÕL.
И, кажется, у меня получилось.
Я всегда мечтала о своей студии, еще
с детства. Но со временем такая мечта стала более осознанной. Мне важно было сделать не просто бизнес,
а пространство, которое действительно несет пользу людям. В какой-то момент я поняла, что многим тренерам не хватает мест, где они могли бы спокойно работать со своими клиентами. Мне пришла идея создать такое пространство, где
и тренер, и клиент чувствуют себя «как дома», в спокойствии, где их уважают
и ценят, знают по имени.
Групповые тренировки — здорово,
в этом есть энергия и драйв.
Но индивидуальный формат — совсем другая история. Это больше про детальную проработку тела
и мыслей, для тех, кто ценит свое время
и свое здоровье. Именно это
я и хотела передать через SÕL.
И, кажется, у меня получилось.
с детства. Но со временем такая мечта стала более осознанной. Мне важно было сделать не просто бизнес,
а пространство, которое действительно несет пользу людям. В какой-то момент я поняла, что многим тренерам не хватает мест, где они могли бы спокойно работать со своими клиентами. Мне пришла идея создать такое пространство, где
и тренер, и клиент чувствуют себя «как дома», в спокойствии, где их уважают
и ценят, знают по имени.
Групповые тренировки — здорово,
в этом есть энергия и драйв.
Но индивидуальный формат — совсем другая история. Это больше про детальную проработку тела
и мыслей, для тех, кто ценит свое время
и свое здоровье. Именно это
я и хотела передать через SÕL.
И, кажется, у меня получилось.
А кому может не подойти ваш формат?
Кому особенно подойдет ваш формат?
Чем SÕL отличается от обычных студий?
Как ты сама пришла к пилатесу?
А кому может не подойти ваш формат?
Кому особенно подойдет ваш формат?
Чем SÕL отличается от обычных студий?
Как ты сама пришла к пилатесу?
Как появилась идея открыть SÕL?
+7 915 321-00-26
г. Москва, ул. Пятницкая, д. 46, стр. 2, эт. 2
solcoworking@yandex.ru
solcoworking@yandex.ru
© SÕL, 2026
+7 915 321-00-26
г. Москва, ул. Пятницкая, д. 46, стр. 2, эт. 2
solcoworking@yandex.ru
solcoworking@yandex.ru
© SÕL, 2026
